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高中生焦虑烦躁怎么办
补充说明:高中生焦虑烦躁怎么办
2022-02-02 22:05
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高中生焦虑烦躁的治疗需要根据具体情况决定。高中生压力大、烦躁,说明情绪出了问题,可能与学习压力、高考压力、家庭压力、社会压力有关,但最重要还是内在问题,内心出现状况或问题。患者可以做深呼吸训练法或者肌肉放松训练的方法,适当听轻音乐,都有助于放松。如果焦虑的情绪非常严重,建议及时使用氟西汀、帕罗西汀等药物进行对症治疗。
2022-08-09 12:42
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