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高中生焦虑烦躁怎么办

发病时间:不清楚

高中生焦虑烦躁怎么办

补充说明:高中生焦虑烦躁怎么办

2022-02-02 22:05

深呼吸 焦虑烦躁 压力大 烦躁 焦虑 肌肉

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精选回答(1)

白玫 副主任医师 贵阳市第一人民医院 三甲

擅长:对抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、人格障碍、情绪障碍、性心理障碍和各种社会适应性障碍等疾病的诊治

提问

高中生焦虑烦躁的治疗需要根据具体情况决定。高中生压力大、烦躁,说明情绪出了问题,可能与学习压力、高考压力、家庭压力、社会压力有关,但最重要还是内在问题,内心出现状况或问题。患者可以做深呼吸训练法或者肌肉放松训练的方法,适当听轻音乐,都有助于放松。如果焦虑的情绪非常严重,建议及时使用氟西汀、帕罗西汀等药物进行对症治疗。

2022-08-09 12:42

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

假如焦虑的作用是稍微的,医生大概会提议病患调整(正确看待焦虑的作用,并实验接受这个形态,最佳不要拒绝它)或寻找情绪医治师的帮助来脱离焦虑。

2022-02-02 22:43

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