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如何治疗好强迫症
补充说明：如何治疗好强迫症
a******W 2022-02-03 21:31
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
问题疾病——强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对强迫行为的不合理信念，减少焦虑感，从而控制相关冲动。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床心理学家或精神科医师提供，通过定期会谈来倾听患者的困扰、给予理解与鼓励。这种非指令性的聆听方式可以帮助减轻因社会压力而加剧的不适情绪；同时也能促进人际间的信任与沟通。
3.森田疗法
森田疗法需要个体参与一系列专业指导下的活动，包括放松练习、自我监控以及环境调整等。该方法旨在教导个体接受无法改变的强迫现象，并学会适应而不是对抗它们；这有利于改善生活质量并减少因反复行为导致的时间浪费。
4.氟西汀
氟西汀口服给药，起始剂量为每天25mg，随后每周增加25mg至目标剂量37.5-75mg/天。氟西汀是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺浓度，降低强迫思维和行为的出现频率。
5.氯硝西泮
氯硝西泮可口服给药，成人初始剂量为0.5 mg每晚一次，睡前服用，视病情反应调整剂量范围为0.5-4 mg/d。氯硝西泮作为苯二氮卓类药物，具有中枢神经系统抑制作用，能够缓解由焦虑引起的强迫症状。
除了上述治疗方法外，建议患者还可以尝试针灸治疗，如三阴交穴、太冲穴等穴位的刺激，可能有助于调节大脑功能，缓解强迫症状。患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，也有助于改善症状。
2024-04-02 03:18
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