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血脂高的人不能吃什么食物
补充说明：血脂高的人不能吃什么食物
a******W 2022-02-05 21:00
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高的人群不宜食用高脂肪乳制品、油炸食品、肥肉、糕点、糖果等食品。血脂偏高可能增加心血管疾病风险，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.高脂肪乳制品
高脂肪乳制品含有较高的饱和脂肪，如全脂牛奶、黄油等。摄入过多可能导致血脂升高。长期过量摄入会导致血液黏稠度增加，进而影响血液循环，容易引发心血管疾病。
2.油炸食品
油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，例如薯条、炸鸡等。反式脂肪酸会干扰体内代谢过程，导致血脂水平上升。经常食用油炸食品可能会导致肥胖、高血压等问题，进一步加重血脂高的症状。
3.肥肉
肥肉富含饱和脂肪酸，如猪肉、牛肉等。大量摄入可使胆固醇合成增多，促进低密度脂蛋白胆固醇增高。长期食用可能引起动脉粥样硬化，从而增加心脑血管疾病的风险。
4.糕点
糕点通常使用大量糖分和油脂制作而成，如蛋糕、饼干等。过多摄入会导致热量超标，转化为脂肪储存于体内。若不及时消耗掉多余的热量，就会形成新的脂肪细胞，进一步加剧血脂升高的情况。
5.糖果
糖果中含有的糖分较高，如巧克力、棒棒糖等。过多摄入会导致血糖波动，促使肝脏将多余的葡萄糖转化为甘油三酯。长期如此会使血脂持续处于高水平状态，不利于病情控制。
血脂偏高的患者应避免食用上述提及的食物，同时还要注意定期监测血脂水平，以便及时发现并处理异常情况。建议采取均衡饮食，减少高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄取，如燕麦、荞麦等，有助于改善血脂水平。
2024-01-29 13:00
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
