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泡藕带的作用与功效
补充说明:泡藕带的作用与功效
2022-02-16 17:24
怀孕 发育 孕妇 维生素 胎儿 藕带
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
泡藕带具有养阴清热、润燥止咳、安神等作用与功效。藕带中含有丰富的膳食纤维,热量比较低,日常食用可以很好地控制体重,有助于降低血糖和胆固醇,对于肠胃的蠕动有较好的促进效果,能够有效地预防便秘产生。藕带中还含有多酚类物质,可以有效地提升免疫力,延缓衰老,起到较好的抗癌效果。
2022-07-03 05:07
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