发病时间：不清楚
红腰豆和红芸豆的功效
补充说明：红腰豆和红芸豆的功效
2022-02-18 16:52
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红腰豆和红芸豆都是豆科植物红腰豆和红芸豆的种子，具有补充营养、促进消化、保护血管等功效。
1、补充营养
红腰豆和红芸豆中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、促进消化
红腰豆和红芸豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，还能增加食欲，在一定程度上可以改善便秘。
3、保护血管
红腰豆和红芸豆中含有花青素、维生素E、类黄酮等物质，可以扩张血管，促进血液循环，在一定程度上可以起到保护血管的作用。
除此之外，红腰豆和红芸豆还具有清热、利尿、消肿等功效。患者平时可以适当吃红腰豆和红芸豆，对身体有一定的好处，但要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、嗳气等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。必要时，患者也可以及时到正规医院的消化内科，通过肠镜检查、胃镜检查等检查来确诊，并根据检查结果进行针对性治疗。
2022-09-20 16:42
举报相关问题
医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在早晨的时候适当的吃一些红腰豆是能够帮助减肥的，由于红腰豆的热量特其它低，因此通常不大概造成减肥者出现热量超目标状况。并且红腰豆富含了丰富的膳食纤维，能够在肯定的水平上帮助减肥。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做菌类浓汤，为家人多添营养。
2022-02-18 21:50
举报向医生提问
健康问答
