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吃鲅鱼籽的好处和坏处
补充说明：吃鲅鱼籽的好处和坏处
a******W 2022-02-20 20:22
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃鲅鱼籽的好处主要包括补充营养、提高免疫力等，吃鲅鱼籽的坏处主要包括消化不良、过敏等。
1、好处
鲅鱼籽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，吃鲅鱼籽能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量。此外，鲅鱼籽中还含有大量的卵磷脂，能够促进大脑的发育，提高记忆力。
2、坏处
如果患者吃过多的鲅鱼籽，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。此外，如果患者对鲅鱼籽过敏，吃鲅鱼籽后可能会产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状，甚至可能会出现喉头水肿的情况。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、菠菜、芹菜等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现腹胀、腹痛等症状，患者可以到医院就诊治疗。
2022-02-20 23:40
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