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减肥期间吃山楂卷会不会发胖
补充说明：减肥期间吃山楂卷会不会发胖
a******W 2022-02-20 20:22
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥期间吃山楂卷会不会发胖因人而异。
山楂卷本身不含脂肪，但其主要原料为糖类和淀粉，属于高热量食物，如果在减肥期间吃了较多的山楂卷，而且没有及时通过运动的方式将所摄取的热量代谢掉，此时就有可能会导致身体肥胖。因此，对于易胖体质的人群而言，在减肥期间应尽量避免食用此类高热量的食物，以免影响减肥效果。
若在减肥期间摄入了过多的山楂卷，并且没有控制好饮食结构或加大运动量来消耗热量，则可能会导致体重增加。
减肥期间要注意合理膳食，同时配合适当运动，以帮助维持身体健康和理想的身材。
2024-02-10 23:23
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