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荸荠的功效与作用
补充说明：荸荠的功效与作用
a******W 2022-02-21 15:49
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荸荠具有清热生津、利咽消肿、化痰止咳、利尿消积、明目等功效和作用。
1.清热生津
清热生津是指荸荠具有清除体内热邪、补充体液和恢复体力的作用。
2.利咽消肿
利咽消肿表示荸荠能缓解咽喉部炎症引起的疼痛和肿胀。
3.化痰止咳
化痰止咳说明荸荠对治疗咳嗽、减少痰液有积极效果。
4.利尿消积
利尿消积表明荸荠能够促进水分代谢，帮助消除体内积累的废物。
5.明目
明目的作用源于荸荠中所含有的营养物质对于维持眼睛健康有益。
使用荸荠时需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，由于荸荠可能含有寄生虫，建议在烹饪前彻底清洗或去皮以确保食品安全。
2024-04-20 05:30
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