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高血压肥胖者怎么减肥
补充说明：高血压肥胖者怎么减肥
2022-02-24 14:21
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精选回答(1)
李镜发 副主任医师 广州市第一人民医院（总院） 三甲
擅长：甲亢，甲癌，甲状腺结节，慢性甲状腺炎，亚甲炎，骨转移癌，皮肤血管瘤及疤痕，影像报告解读等。
提问
高血压肥胖者可以控制三餐的摄入量进行减肥。避免吃高脂肪和高糖的食物，吃富含纤维素的蔬菜和水果，控制盐的摄入。还应该进行体育锻炼，也可以做有氧运动，比如骑自行车、慢跑、游泳和快走。此外，患者应避免过度焦虑和紧张，保持愉快的情绪，以避免肾素-血管紧张素系统和交感神经系统的激活。
2022-10-12 14:59
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
得了肥胖症，并且体循环的动脉血压高，能够经过掌握饮食和活动的方式来减肥。平常注重不要吃植物内脏，肥肉，油炸食物等食物，也不要吃糖分含量高的食物，掌握主食的摄取量，每顿饭最佳是进食七八分饱，晚餐能够用菌类、水果来替代，维持心情舒畅，尽大概多参与一些户外活动。
2022-02-24 17:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
