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针灸治失眠为什么病情会反复

发病时间:不清楚

补充说明:针灸治失眠为什么病情会反复

2021-07-07 14:24

针灸 治失眠 睡不着 睡眠 失眠

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精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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针灸治失眠的话病情会反复,通常是因为不符合医生改变生活习惯的要求。比如晚上11点前睡觉,睡不着的时候闭上眼睛,不要强迫自己睡觉。因为睡眠是一种与生俱来的本能,人只要在安静的环境中放松,好好休息,是睡不着的。相反,你越强迫自己睡觉,你就越可能睡不着。如果你有这样的想法,你会觉得你的身体可以恢复正常的工作和睡眠。一定要正常睡觉,不要勉强自己。大多数人不会失眠。

2021-07-24 15:23

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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