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运动多久精子活动率提高
补充说明：运动多久精子活动率提高
2021-11-29 17:42
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梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
运动一个月精子活动率可能提高，日常生活中，男性可以通过跑步、跳跃、骑自行车等方式提高精子活力。打篮球、仰卧起坐、游泳等可以提高精子活力。建议患者适当运动，不要剧烈运动，以免适得其反。同时，患者要注意自身健康状况，保持良好的营养状态，适当到户外运动，释放心理压力。也可使用药物提高精子活力，如复方玄骨胶囊。
2021-12-28 16:05
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精子活动率是指在排精后1小时内，有活力精子应在50%以上，则称为正常的精子活动率正常。若有活力精子低于40%为异常，称精子活动率低下，也称弱精症。若精子完全无活动率为死精子症。精子活动率低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
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