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玫瑰花，决明子，荷叶一起泡水喝可以减肥吗
补充说明：玫瑰花，决明子，荷叶一起泡水喝可以减肥吗
a******W 2022-02-26 21:21
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玫瑰花、决明子和荷叶一起泡水喝对减肥有一定作用。
这三者合用泡水能够促进新陈代谢，加速体内废物排出，同时还能抑制食欲，减少热量摄入，从而实现减肥效果。
如果在饮用期间还配合了适当的运动锻炼，则有助于增强减肥效果。
需要注意的是，上述提及的方法虽然对于减肥有一定的帮助作用，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2024-02-26 02:28
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