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颈椎间盘突出怎么保守治疗
补充说明：颈椎间盘突出怎么保守治疗
a******W 2022-02-28 14:34
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刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
颈椎间盘突出可以通过牵引疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等保守治疗方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的医疗器械对患者颈部施加力量，通常每次治疗持续20-30分钟，根据病情严重程度制定个性化方案。此方法能够缓解神经根压迫，减轻疼痛及不适感；有助于稳定颈椎结构，预防进一步损伤。
2.功能性锻炼
主要包括颈部肌肉强化训练、平衡协调练习等，在专业人员指导下定期开展。增强颈部肌肉力量和稳定性，改善血液循环状态，促进局部组织修复愈合；提高身体整体平衡能力，减少因姿态不当引起的继发性伤害风险。
3.非甾体抗炎药
常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用一定周期。这类药物具有消炎止痛作用，可有效控制局部炎症反应，缓解由其导致的颈肩部酸胀、麻木等症状。
4.肌肉松弛剂
如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需遵照医生指导规律服药。此类药物能降低肌肉张力，使紧张僵硬的肌肉得以放松，从而舒缓因椎间盘突出引发的肢体无力、活动受限等情况。
5.物理疗法
主要有电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士操作下完成一系列程序。这些方法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻压力对神经根造成的挤压；同时也有助于促进软组织修复，防止二次伤害发生。
除上述措施外，患者还可尝试针灸等方式辅助治疗。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。
2024-03-20 13:57
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