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喝左旋运动有助于减肥吗
补充说明：喝左旋运动有助于减肥吗
a******W 2022-03-02 18:01
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝左旋运动对减肥有辅助作用。
喝左旋可以帮助身体燃烧脂肪，而运动能够提高新陈代谢率，两者结合可以增强减肥效果。
对于体重基数较大或代谢较慢的人来说，单纯喝左旋可能效果有限，此时需要配合饮食控制和适当增加运动量以促进脂肪消耗。
在使用左旋产品的同时，应确保摄入均衡营养，并避免过量摄入导致副作用发生。同时注意休息与锻炼相结合，保持健康的生活习惯。
2024-02-06 16:39
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