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开心果的功效与作用及禁忌
补充说明：开心果的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-02 18:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
开心果具有补充营养、润肠通便、保护眼睛、抗氧化、保护血管等功效，但食用时需注意适量，以免引起上火、消化不良等症状。
1、补充营养
开心果中含有蛋白质、维生素、叶酸、烟酸、泛酸、矿物质等多种营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、润肠通便
开心果中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有助于促进胃肠道蠕动，可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。
3、保护眼睛
开心果中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，适量食用可以起到保护眼睛的作用。
4、抗氧化
开心果中含有丰富的维生素E，可以抑制体内自由基的生成，有助于减少紫外线对皮肤的伤害，具有一定的抗氧化作用。
5、保护血管
开心果中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，可以促进血液循环，有助于保护血管，还可以辅助预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
但需注意，患者需适量食用开心果，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，还需注意对开心果过敏者禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-03-03 01:38
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眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一。
症状起因：眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。 造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴 有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现 为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。
可能疾病： 带状疱疹病毒性巩膜炎 目劄病 结膜炎 肝火眩晕 阳明头痛
常见检查：
就诊科室：眼科
