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生酮巧克力真的可以减肥吗
补充说明：生酮巧克力真的可以减肥吗
a******W 2022-03-02 18:03
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生酮巧克力在一定程度上可以帮助减肥。
生酮巧克力中的成分如咖啡因、可可碱等具有一定的中枢神经系统兴奋作用，能增加能量消耗，从而有助于减轻体重。
如果个人体质较好，并且能够严格控制饮食，此时摄入量较少的情况下，一般不会导致脂肪堆积而引起发胖。
需要注意的是，虽然生酮巧克力有一定的辅助减重效果，但不宜过量食用，以免影响身体健康。
2024-04-08 00:53
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