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大学生怎么防脱发
补充说明：大学生怎么防脱发
2022-03-03 15:14
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精选回答(1)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
大学生在保证睡眠质量的情况下可预防脱发。防脱发最重要的是不要熬夜，尤其是熬夜刷手机的时候，第二天梳头发一梳一大把，因此必须保证睡眠质量。大学生减少油炸食品的摄入可预防脱发，高热量的油炸食品容易导致肥胖、胆固醇升高、加速身体氧化反应并引起脱发症状。大学生可以多吃黑芝麻，黑芝麻中所含的维生素E可以减少头发的老化，促进头皮毛囊的分裂。
2022-08-02 15:08
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大学生过分的脱落提议可以适当多吃一些可以按时补充气血的食品，然后调全部人洗头发的习惯，要用正确的方式去清洗头发。由于目前出现过分的脱落，应该是由于平常压力过大、作息不规律、体内气血亏虚等一些原因造成的。
2022-03-03 20:57
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