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肩关节脱臼复位两个月后仍疼痛怎么处理

发病时间:不清楚

肩关节脱臼复位两个月后仍疼痛怎么处理

补充说明:肩关节脱臼复位两个月后仍疼痛怎么处理

a******W 2022-03-04 16:11

脱臼 局部肿胀 不适感 疼痛 损伤 睡眠质量 非甾体抗炎药 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊 肩关节 肌肉 关节 肱三头肌

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肩关节脱臼复位两个月后仍疼痛可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施、关节功能恢复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日可根据需要选择合适的时间进行。物理疗法可缓解局部肿胀、促进血液循环、减轻炎症反应,从而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,进而起到止痛的效果。
3.肌肉强化训练
患者可以在专业人士指导下进行针对性的肌肉强化训练,如三角肌、肱三头肌等部位的力量练习。增强周围肌肉力量有助于稳定肩关节,减少再次脱臼的风险,对缓解疼痛也有积极作用。
4.关节保护措施
日常生活中注意不要长时间保持一个姿势不动,也不要频繁用手提拉重物,以免加重不适感。适当休息并采取正确的姿势有利于减少肩关节负担,预防二次受伤,从而辅助改善不适现象。
5.关节功能恢复训练
此类训练需由康复师指导,在无痛范围内逐步增加活动范围和强度。通过渐进性锻炼可以帮助恢复正常的关节活动度及功能,但应避免过度使用引起新的损伤。
在治疗过程中,建议避免剧烈运动,尤其是对抗性运动,以防止再次发生脱臼。同时,保持良好的睡眠质量也对病情恢复有帮助。

2024-03-06 22:49

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