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骨盆前倾脊柱侧弯怎么办
补充说明：骨盆前倾脊柱侧弯怎么办
a******W 2022-03-05 22:14
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨盆前倾脊柱侧弯可以通过功能性锻炼、矫形器具佩戴、物理疗法、非甾体抗炎药、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过针对性的动作训练来增强核心肌群力量，如腹肌、背肌及臀部肌肉，通常建议患者每天至少锻炼30分钟。此方法有助于改善姿势并减轻因骨盆倾斜引起的背部压力，进而缓解脊柱侧弯的症状。
2.矫形器具佩戴
矫形器具包括支具或腰带，需依据专业指导，在特定时间点穿戴以提供稳定支持。穿戴矫形器具可帮助纠正不良姿态，减少脊柱负担，适用于轻度至中度的骨盆前倾脊柱侧弯。
3.物理疗法
物理治疗师会设计一系列针对性运动计划，涉及平衡、柔韧性及强化练习；疗程可能需要数周至数月不等。物理疗法旨在提高身体对日常活动的适应能力，并促进血液循环，对于改善上述状况有积极作用。
4.非甾体抗炎药
常用药物为布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，按医嘱服用。此类药物具有镇痛、消炎作用，能有效缓解由骨盆前倾脊柱侧弯引起的疼痛症状。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下完成的微小切口操作，常见包括椎间孔镜技术等。该措施针对严重且复杂的病例，旨在纠正结构性异常，恢复骨骼正常位置。
除上述措施外，还应定期监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，建议采取正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱的压力。
2024-02-05 07:09
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