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肩膀两边锁骨酸痛是什么原因
补充说明：肩膀两边锁骨酸痛是什么原因
a******W 2022-03-05 22:16
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩膀两边锁骨酸痛可能是由肩周炎、颈椎病、软组织损伤、外伤、睡眠姿势不当等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊发生炎症反应，导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，会导致颈部、肩部以及手臂出现疼痛、麻木等症状。此外还可能伴随肢体无力、行走不稳等情况。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适症状，严重者则需要通过手术的方式解除压迫。
3.软组织损伤
软组织损伤是指肌肉、韧带、筋膜等结构受到外力作用而引起的损伤，这些组织位于肩关节周围，因此会引起肩部疼痛。如果是由轻微的软组织损伤所致，则可通过冷敷来减少肿胀和疼痛，48小时后改为热敷以促进血液循环。
4.外伤
外伤可能导致肩部软组织受损，包括肌肉、肌腱、韧带等结构，进而引发疼痛。针对外伤引起的疼痛，首先应休息受伤部位，避免剧烈活动，同时可配合医生服用舒筋活血丸、跌打生骨胶囊等药物进行治疗。
5.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能会导致肩部局部血液循环受阻，从而引发疼痛。建议调整睡姿，选择合适的枕头高度和硬度，以减轻肩部压力。
日常生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。必要时，可以在医生指导下进行X光检查、MRI检查等，以排除骨折或其他潜在的问题。
2024-02-26 12:09
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