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肩膀很僵硬是怎么回事
补充说明：肩膀很僵硬是怎么回事
a******W 2022-03-07 18:18
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩膀很僵硬可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、外伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、肌肉僵硬。这种疾病会导致患者出现肩部疼痛和活动受限。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损、风寒湿邪侵袭等因素引起，可导致肩背部肌肉紧张、痉挛，从而引发肩部酸胀、疼痛等症状。当病变部位处于急性期时，炎症因子刺激周围组织水肿，进而压迫神经根，使患者感到肩部不适。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病可能会因为突出的椎间盘或增生的骨刺压迫到邻近的颈神经根，进而产生上肢放射性麻木、疼痛以及肩背酸痛的症状。此时会引起肩部肌肉反射性痉挛，从而导致肩部僵硬的情况发生。患者需要遵照医生的意见通过针灸等方式放松颈部肌肉，改善血液循环，减轻神经根受压的程度，有助于缓解不适症状。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致一侧肢体长时间处于压迫状态，影响血液循环，久而久之就会形成肩周炎，从而引发肩部僵硬的现象。患者应调整睡姿，避免长时间保持一个姿势不动，以减少对肩部的压力。
5.外伤后遗症
外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，这些损伤可能造成肩关节功能障碍，导致肩部僵硬。此外，外伤还可能导致局部血肿机化、粘连，进一步加重肩部僵硬感。针对外伤后遗症所致的肩部僵硬，建议采取物理疗法，如热敷、按摩等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
针对肩膀僵硬的情况，建议患者定期进行肩关节的功能锻炼，同时注意保暖，以免着凉。必要时，可以配合医生完善X线检查、MRI检查等，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-04 19:49
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