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腰肌急性扭伤怎么恢复
补充说明：腰肌急性扭伤怎么恢复
a******W 2022-03-07 18:17
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
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腰肌急性扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期固定等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。可通过口服给药。适合于轻至中度的疼痛及炎症情况。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能增加肌肉血流供应，改善血液循环，从而达到放松紧张的腰部肌肉的目的。对于存在肌肉紧张者有较好的效果。
4.短期固定
短期固定通过限制腰部活动来促进损伤部位修复，防止进一步加重损伤。适用于急性期后，以支持受损区域尽快康复。
在处理腰肌急性扭伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意做好保暖工作，以免着凉引起不适症状。
2024-04-04 06:40
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