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两肩膀酸胀是什么原因怎么办
补充说明：两肩膀酸胀是什么原因怎么办
a******W 2022-03-07 18:17
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
两肩膀酸胀可能是由肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病、睡眠姿势不当、过度劳累等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生炎症反应，导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛和肿胀。这种炎症可能导致肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由长期劳损或外伤引起的肌肉纤维变性、肥大和增生，导致肌肉紧张和疼痛。当病变累及肩部时，会引起双侧肩部酸胀的情况。患者可遵医嘱服用舒筋活血丸、麝香追风膏等舒筋活络类中成药改善不适症状。
3.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘压迫神经根，导致颈部和肩部放射性疼痛。此外还可能伴随肢体无力、行走不稳、行走踩棉花感等其他症状。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式促进血液循环，进而减轻不适症状；对于严重的颈椎病，则需要通过手术切除突出的椎间盘以减压。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致一侧肩部长期处于压迫状态，影响局部血液循环，久而久之就会出现肌肉劳损的现象，从而引起双侧肩部酸胀的症状。患者应调整睡姿，适当增加枕头高度，保持正确的睡姿，有助于缓解不适症状。
5.过度劳累
过度劳累会导致肌肉疲劳和乳酸积累，这些代谢物可能会刺激神经并引起双侧肩部酸胀的感觉。患者可以采取按摩、针灸等方式放松肌肉，同时注意休息，避免剧烈运动，一般能有效缓解不适症状。
针对双肩膀酸胀的情况，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查，包括X光检查、MRI检查以及血液检查，以便排除潜在的骨骼或软组织损伤。日常生活中，患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。
2024-03-28 22:46
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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