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爬行能治好腰椎间盘突出呀
补充说明：爬行能治好腰椎间盘突出呀
a******W 2022-03-07 18:18
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
爬行能治好腰椎间盘突出呀，可采取适度爬行、牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.适度爬行
选择平坦、安全的地面，在专业人士指导下进行，每次爬行时间逐渐增加。此方法有助于改善血液循环，缓解腰部压力，但需注意控制强度以防加重病情。
2.牵引疗法
通过使用牵引床或手动操作，在医生监督下定期施加外力拉伸脊柱，通常为每周数次。此法可间接减少间盘内压，缓解神经压迫；对于急性期患者效果更佳。
3.针灸
由专业针灸师在特定穴位进行刺入操作，一般每次治疗持续30-60分钟。针灸能够刺激局部经络和穴位，促进血液循环及舒缓紧张肌群；对于某些类型的椎间盘突出具有一定辅助作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用频率和剂量。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻因发炎引起的背部不适；长期服用需监测胃黏膜反应。
5.肌肉松弛剂
常用有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需要遵医嘱用药。此类药物可以抑制中枢神经系统中突触对兴奋性氨基酸的过度敏感状态，从而起到松弛肌肉的作用。
除上述措施外，还应避免长时间保持同一姿势，以免加重腰椎负担。建议定期复查，以便及时发现并处理任何变化。
2024-02-07 06:54
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