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一上火就失眠怎么办
补充说明：一上火就失眠怎么办
2022-03-08 15:33
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
一上火就失眠可以服用知柏地黄丸或牛黄清火类中药制剂等药物治疗 。虚火一般表现为口干舌燥、手脚心热、盗汗等，应进行滋阴降火治疗，一般可服用知柏地黄丸，同时配合养心、养血的药物治疗。另外实火一般表现为心烦易怒、口干等，可通过服用降火的药物治疗，如牛黄清火类中药制剂、牛黄上清类中药制剂、牛黄清胃类中药制剂等。建议患者多运动，这样可以让身体的一些毒素排出体外，也可以避免上火。
2022-05-07 15:47
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上火出现睡眠深度的现象大概是慢性的炎症刺激所引发的现象。体内出现了上火会造成发病按时因此至寝汗，有些人会出现咽喉红肿以及疼痛的情况，须要按时的改善睡眠的质量，要养成一个早睡早起的好习惯，早晨睡眠之前用温水选择泡脚，可以促进脚底的血液循环，改善睡眠的质量。首先提议您养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，不要喝酒抽烟吃辣椒，按时起床，维持心情舒畅，适当户外运动。
2022-03-08 16:11
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
