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湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦吃什么药
补充说明：湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦吃什么药
a******W 2022-03-08 15:34
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿气重的人怎么排湿减肥才能瘦，吃什么药需要根据湿气的类型进行判断。湿气分为寒湿、湿热，寒湿患者可以吃温中散寒的药物，湿热患者可以吃清热利湿的药物。
1、寒湿
寒湿通常是由于长期处于寒冷的环境中，或者经常吃生冷寒凉的食物，导致体内的寒气过重引起的。患者通常会出现食欲不振、大便黏腻、身体乏力、舌苔白腻等症状。患者可在医生的指导下服用温中散寒的药物进行治疗，比如附子理中丸、人参健脾丸等。同时还可多吃些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，对病情恢复有一定的帮助。
2、湿热
湿热通常是由于长期处于潮湿的环境中，或者经常吃辛辣刺激的食物，导致体内湿热过重引起的。患者通常会出现食欲减退、腹胀、大便黏腻、舌苔黄腻等症状。患者可在医生的指导下服用清热利湿的药物进行治疗，比如龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒等。同时还可多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，对病情恢复有一定的帮助。
除此之外，患者在日常生活中还可以适当吃些有助于排湿的食物，比如红豆、薏米、莲子等，同时还可多到户外晒太阳，对于病情恢复有一定的帮助。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-08 17:04
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