发病时间：不清楚
跑步后小腿骨头疼怎么回事
补充说明：跑步后小腿骨头疼怎么回事
a******W 2022-03-08 15:37
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步后小腿骨头疼可能是由胫骨应力骨折、肌肉劳损、缺钙、骨膜炎、关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.胫骨应力骨折
胫骨应力骨折是由于长时间、过度使用导致胫骨负荷超过其承受能力而引起的微小骨折。这种损伤会导致小腿疼痛，尤其是在跑步时。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和肿胀。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是由剧烈运动造成的肌肉纤维轻微撕裂，导致局部乳酸堆积过多，从而引起小腿出现疼痛的症状。可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。
3.缺钙
缺钙是指身体缺乏足够的钙元素，可能导致骨骼强度下降，容易发生骨折。当患者缺钙严重时，在跑步过程中可能会诱发胫骨应力性骨折，进而表现为小腿骨头疼痛的情况。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
4.骨膜炎
骨膜炎通常由感染或外伤引起，炎症反应刺激周围组织，导致小腿骨头出现红、肿、热、痛等典型表现。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。
5.关节炎
关节炎是一种常见的慢性疾病，如果病情比较严重，也有可能会引起跑步之后小腿骨头疼痛的现象。可以配合医生通过针灸的方式刺激穴位的方法来改善，比如曲池穴、合谷穴等。
针对小腿骨头疼痛，建议减少负重活动，避免进一步加重腿部负担，影响恢复。必要时，可以在医生指导下完善血常规、X线检查以评估是否存在软组织损伤或其他潜在的问题。
2024-01-24 10:19
举报向医生提问
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
下肢护具(商品名：越伴达充气式步行器)
该产品用于足部2-3级扭伤、踝部1-3级扭伤、足部稳定性骨折(前足、足中部、足根部)、踝部稳定性骨折(远端胫骨骨折、远端腓骨骨折)、内固定(足部、踝部)、跟腱撕裂术后的辅助外固定。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
十三味红花丸
1.藏医：补肝益肾，解毒通淋。用于肝萎缩，外伤引起的肾脏肿大，肝热症，小便癃闭，性水肿，化合毒中毒症，“亚玛”虫病。2.中医：前列腺炎，前列腺增生，梅毒，疱疹，尖锐湿疣，支原体、衣原体感染，非淋菌性尿道炎，淋菌尿道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等。3.运动系统：风湿类风湿关节炎，腰椎间盘突出，腰肌劳损，肩周炎，颈椎炎，骨质增生，急慢性软组织损伤，外伤致骨折，挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统：脑震荡及后遗症，脑血栓及后遗症，脑栓塞及后遗症，脑血管痉挛，脑供血不足，脑动脉硬化、老年痴呆症，中风，瘫痪，高血压，高血脂，冠心病，各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统：植物神经功能紊乱，神经性官能症，面神经麻痹，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头痛，各类神经性障碍，各类神经性炎症等。6.白脉病：指气血交搏，运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症，又称“白痹”，外遇风寒湿气，内伤疫热、毒热，劳累过度等，均为诱发本病之因素。
