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女性阴虚火旺失眠怎么调理滋阴清热泻火吃什么

发病时间:不清楚

女性阴虚火旺失眠怎么调理滋阴清热泻火吃什么

补充说明:女性阴虚火旺失眠怎么调理滋阴清热泻火吃什么

2022-03-08 15:35

女性 阴虚火旺 入睡 失眠 温热 睡眠 色氨酸 大脑 牛奶

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精选回答(1)

盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲

擅长:硕士研究生学位,副主任中医师, 擅长治疗各种肾病,难治性泌尿系感染,前列腺炎,肾虚,汗证以及失眠。

提问

女性阴虚火旺失眠一般可以通过温开水泡脚、饮用牛奶以及蜂蜜水等方式进行治疗。对于由于阴虚火旺导致难以入睡的患者,睡前可以饮用一杯温热的蜂蜜水,有助于睡眠。牛奶中的色氨酸不仅可以抑制大脑兴奋,还可以让人出现疲倦感,睡前饮用一杯温热的牛奶可以帮助患者进入睡梦。建议患者睡前用温开水泡脚,有助于睡眠。

2022-09-21 16:18

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

阴虚发烧体质进行艾灸应防止灸助阳补阳的三边,因此应选补阴的三边,例如三阴交,也能够采用涌泉穴以引火下行。提议前往医院门诊救治,在专科医生的引导下进行家庭艾灸。

2022-03-09 03:16

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