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胃病吃什么食物养胃胃病不能吃这些
补充说明：胃病吃什么食物养胃胃病不能吃这些
a******W 2022-03-09 22:30
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃病患者可以适量食用小米粥、山药、南瓜、燕麦、酸奶等食物，有助于缓解症状，但食物并不能替代治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，具有健脾养胃的作用。小米粥中的淀粉可以分解为葡萄糖，能够缓解饥饿感，补充能量。此外还可以促进食欲，改善消化吸收功能。
2.山药
山药含有丰富的膳食纤维以及黏蛋白物质，有利于保护胃肠粘膜免受伤害。山药中含有的多酚氧化酶有助于增强脾胃运化能力。适量摄入可减轻胃部不适症状。
3.南瓜
南瓜中含有大量果胶，这种物质能够吸附人体内的细菌及有毒物质，从而起到排毒作用。另外还能够保护胃肠道黏膜免受刺激，促进溃疡面愈合，适合于胃病患者日常食用。
4.燕麦
燕麦是一种低热量高纤维食品，其富含β-葡聚糖，该物质具有良好的润肠通便效果。适当食用燕麦可以帮助调节肠胃功能紊乱，促进排便通畅，进而达到预防便秘的目的。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害菌的繁殖，维护肠道微生态平衡。同时还能提高机体免疫力，促进新陈代谢，对于经常出现腹泻或腹胀等症状有较好的调理效果。
建议胃病患者平时注意饮食规律，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。若病情持续未见好转或者加重，则需要及时就医进行针对性处理。
2024-04-15 11:54
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