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2岁宝宝肠胃炎吃什么食物调理窍门

发病时间:不清楚

2岁宝宝肠胃炎吃什么食物调理窍门

补充说明:2岁宝宝肠胃炎吃什么食物调理窍门

a******W 2022-03-09 22:30

肠胃炎 小米粥 香蕉 苹果 酸奶 消化 腹泻 呕吐 维生素 大米 电解质紊乱 血糖 果胶 鞣酸 肠道 便秘 空腹 辣椒

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

2岁宝宝肠胃炎可以适量食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物进行调理。需要强调的是,肠胃炎期间食物并不能替代药物治疗,严重或持续腹泻、呕吐应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为机体补充能量。此外,其口感软糯易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。适当进食小米粥可促进胃肠功能恢复,改善不适症状。
2.白米饭
白米饭是日常生活中常见的主食之一,主要由大米加工而成,含有丰富的碳水化合物,可以为身体提供必要的能量来源。适量摄入白米饭有助于补充体力,缓解因疾病消耗引起的虚弱感。
3.香蕉
香蕉中含有较多的膳食纤维以及钾元素,有利于促进胃肠道蠕动,加速体内毒素排出,同时还可以预防电解质紊乱的情况发生。但应注意不宜空腹吃香蕉,以免引起血糖波动。
4.苹果
苹果属于碱性水果,且含有果胶及鞣酸等物质,具有一定的收敛作用,能保护肠壁,减少肠道刺激,从而减轻腹泻症状。若宝宝存在轻微腹泻或便秘情况,此时可将苹果蒸熟后给宝宝食用,以改善相关症状。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌对调节肠道微生态环境有益,可抑制致病菌过度繁殖,辅助治疗轻度腹泻。但是注意不要空腹喝酸奶,以免刺激胃黏膜,导致不适症状加剧。
在宝宝患有肠胃炎期间,应避免油腻、辛辣或难以消化的食物,如炸鸡、辣椒等。建议增加水分摄入,维持水电解质平衡,可适当饮用淡盐水或口服补液盐溶液。

2024-02-06 02:51

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肠胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。其临床表现以严重的胃肠功能障碍和不同程度自体中毒为特征。胃肠炎可分为慢性胃肠炎和急性胃肠炎两种。

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