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脚后跟外侧肿疼是怎么回事
补充说明：脚后跟外侧肿疼是怎么回事
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟外侧肿疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、距骨软骨损伤、类风湿关节炎、痛风等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和磨损而引起的炎症。这会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行滚动放松肌肉。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或张力，导致其发生微小撕裂或发炎。这种状况可能导致脚后跟外侧出现肿胀和疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的不适感，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
3.距骨软骨损伤
距骨软骨损伤是指距骨表面覆盖的软骨组织受到损伤，引起局部炎症反应和水肿。这种情况容易发生在运动中，尤其是跳跃落地不当时。患者可在医生指导下服用营养关节软骨的药物进行治疗，比如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，当病情发展到一定程度时，可能会累及足部关节，导致关节肿胀、疼痛等症状。若病变部位位于足跟处，则会出现脚后跟外侧肿疼的情况。患者可遵医嘱口服抗风湿药物进行治疗，如甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
5.痛风
痛风是由尿酸结晶沉积于关节内而诱发的无菌性炎症，如果沉积位置在足部关节，会引起关节红、肿、热、痛等典型表现。此外，高尿酸血症状态也会刺激滑膜细胞产生炎症因子，加剧关节的不适感。对于痛风急性发作期的患者而言，首先需要及时就医，在医师指导下应用非甾体抗炎药进行止痛处理，如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等。
针对脚后跟外侧肿疼的情况，建议避免剧烈运动，减少足部负担，穿着合适的鞋垫或鞋类支撑以提供额外支持。必要时，可以在医生指导下进行X光检查、MRI扫描或者血液检测，以便进一步评估并制定适当的治疗方案。
2024-03-19 20:28
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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