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吃多了鸡蛋会胆固醇高吗
补充说明:吃多了鸡蛋会胆固醇高吗
2021-12-06 17:51
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过量食用鸡蛋可能导致胆固醇升高 。这是因为鸡蛋黄中含有较高的胆固醇,如果摄入量过多,超过了身体代谢和排泄的负荷,就会导致血液中的胆固醇水平升高。长期高胆固醇水平可能增加心血管疾病的风险,因此建议适量食用鸡蛋,并结合均衡饮食和适量运动来维持健康的生活方式。
2022-02-28 14:50
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