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胆固醇高,该注意些什么?
补充说明:胆固醇高,该注意些什么?
2021-06-10 11:00
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胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种 ,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。
2022-09-15 02:53
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