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花生含糖高吗高血糖的人能吃吗
补充说明：花生含糖高吗高血糖的人能吃吗
2021-12-06 17:51
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
花生中的含糖量是比较高的，高血糖的人一般是能吃的，但是要注意适量。
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，其中的含糖量一般是比较高的，通常在20%到30%之间，所以高血糖的人是可以适量吃花生的，有利于补充身体所需要的营养，而且一般不会对病情造成影响。但是要注意避免过量吃，以免加重胃肠负担，引起消化不良等不适症状。
高血糖可能是由于遗传因素、过度肥胖、长期服用糖皮质激素类药物等原因导致的，患者会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状，需要在医生的指导下服用降糖类药物进行治疗，比如阿卡波糖片、二甲双胍缓释片等。平时也要注意饮食清淡，避免吃高糖类的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。
2022-03-14 15:33
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