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补充说明：打了新冠疫苗有哪些禁忌
2022-02-25 16:45
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农华 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：擅长病毒性肝炎，大三阳，小三阳，脂肪肝，酒精性肝炎，肺炎，艾滋病，肝硬化，水痘等感染性疾病。
提问
通常在接种新冠疫苗后，通常没有过多的禁忌，注意调整饮食并注意休息即可。但如果出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状，应适当调整饮食、注意休息，避免过度劳累，更不要酗酒和暴饮暴食。
1、调整饮食：在接种新冠疫苗后，应保持清淡饮食，尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。刚接种完疫苗，部分人群可能会存在一定的不良反应，此时如果大量食用辛辣、油腻食物，机体较难消化，可能会引起腹胀、腹痛等胃肠道反应。而且接种疫苗后也应避免饮酒，以免引起一系列不适，如面色潮红、头晕头痛、恶心呕吐等，不利于对新冠疫苗接种后不良反应的观察。故应避免烟酒，多喝水，可适当食用水果、蔬菜等营养丰富的食物，如苹果、梨、白菜、胡萝卜等。还应避免食用易引起过敏的食物，如鸡蛋、海鲜等，部分人群可能会出现过敏反应，也不利于对疫苗不良反应的观察。
2、注意休息：接种新冠疫苗后，应避免过度劳累，保证充足的睡眠，以免机体抵抗力下降，导致细菌、病毒侵入机体引起感染，易与接种后的不良反应相混淆。同时也应注意增强自身抵抗力，可适当进行锻炼，如慢跑、跳绳等。
此外，还需注意接种新冠疫苗后24h内，应保持接种部位清洁、干燥，此时伤口还没有完全愈合，若使其潮湿，可能会引起感染，导致接种部位出现红肿、发炎。部分人群接种后还可能在局部出现硬结，应避免搔抓、按压。而且外出时也要记得佩戴好口罩，与人社交保持1米左右的距离，注意自身防护。
2022-03-14 09:53
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
