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睡觉时小腿抽搐不疼?
补充说明:睡觉时小腿抽搐不疼?
a******W 2022-03-22 18:51
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医生回答(1)
睡觉时小腿抽搐不疼可能是缺钙、肌肉劳损、血液循环障碍等原因引起的。
缺钙使得神经肌肉兴奋性增高,夜间睡眠时容易诱发肌肉痉挛,表现为小腿抽搐的现象,一般不伴有疼痛感。
除了缺钙外,镁缺乏也可能导致上述症状发生,因为镁是体内多种酶反应的辅助因子,参与糖类代谢过程中的磷酸化作用,当镁离子浓度降低时会导致肌肉兴奋性增加而引起痉挛。
针对上述病因,建议患者在日常生活中注意营养均衡,避免过度疲劳,适当运动,并定期监测电解质水平以预防相应疾病的发生。
2024-03-26 16:38
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