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睡席梦思腰酸背痛是怎么回事
补充说明：睡席梦思腰酸背痛是怎么回事
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡席梦思腰酸背痛可能是床垫软度过高引起的肌肉劳损、床垫过硬导致的肌肉韧带拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.床垫软度过高引起的肌肉劳损
使用过软的床垫会导致身体下陷，使脊柱处于不正常的弯曲状态，从而引起腰部和背部的肌肉过度拉伸和损伤。针对这种情况可以考虑更换为硬床板或者增加床垫硬度来改善睡眠姿势。
2.床垫过硬导致的肌肉韧带拉伤
过硬的床垫会使得人体局部受到压迫而出现疼痛感，尤其是在睡觉时长时间保持一个姿势不动的情况下更容易发生。对于这类原因所造成的不适可以通过调整体位、改变生活习惯等方式进行缓解。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种疾病。患者可能会感到腰部疼痛，伴有下肢麻木、刺痛等症状。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等方法，在医师指导下进行可有效减轻症状。
4.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久坐或不良姿势可能导致腰部肌肉持续紧张，进而引发疼痛。建议减少久坐时间，适当休息并进行适度运动如游泳、瑜伽等以增强腰部肌肉力量。
5.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，随着年龄增长，关节边缘逐渐形成骨刺，当骨刺刺激周围组织会引起腰痛。药物治疗主要是口服抗炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需遵医嘱服用。
日常生活中应选择合适的床垫，避免长期存在不良睡姿，以免加重不适症状。若腰酸背痛的症状持续未见好转，则建议及时就医进行相关检查，例如X线检查、CT检查等，以便于明确是否存在其他潜在的病理因素。
2024-01-18 21:28
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
