发病时间:不清楚
酵素青汁可以长期喝吗
补充说明:酵素青汁可以长期喝吗
a******W 2022-03-25 15:05
我要咨询
医生回答(1)
酵素青汁可以长期适量饮用。
酵素青汁中含有一定的膳食纤维以及益生菌成分,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化与吸收,并且还具有润肠通便的作用,从而达到减肥瘦身的目的。但是需要遵医嘱进行服用,不可盲目自行用药。
虽然酵素青汁可以长期适量饮用,但并不建议所有人群都可饮用,比如儿童、孕妇等特殊群体需谨慎食用。
在饮用酵素青汁时,应注意个体差异及可能出现的不良反应,合理搭配饮食结构,确保营养均衡。
2024-04-11 00:59
举报向医生提问