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核桃油擦皮肤有什么功效作用
补充说明：核桃油擦皮肤有什么功效作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
核桃油擦皮肤具有保湿、滋润、抗氧化、抗炎、促进伤口愈合等功效和作用。
1.保湿
核桃油中的脂肪酸能够形成一层保护膜，减少水分蒸发，从而起到保湿的作用。
2.滋润
由于核桃油富含不饱和脂肪酸，能有效软化角质层，使肌肤柔软有弹性，达到滋润效果。
3.抗氧化
研究显示，核桃油中含有的维生素E等抗氧化物质可以帮助清除自由基，延缓细胞衰老，具有一定的抗氧化作用。
4.抗炎
某些成分在核桃油中具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，如红肿、疼痛等症状。
5.促进伤口愈合
核桃油中的营养成分有助于刺激表皮生长因子的产生，进而加速伤口愈合过程。
需要注意的是，虽然核桃油对皮肤有益，但并非所有人都适合使用，例如过敏体质者或对坚果类食品过敏者应谨慎使用。此外，在选择核桃油时，应确保其为纯天然产品，并避免添加任何有害化学物质。
2024-03-24 05:42
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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