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吃肉皮冻容易发胖吗
补充说明:吃肉皮冻容易发胖吗
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
吃肉皮冻不容易发胖。
肉皮冻中通常含有一定量的胶原蛋白、脂肪等物质,这些物质在体内被分解后可以为机体供能,并不会使身体出现脂肪堆积的情况,所以不容易引起发胖。
对于易胖体质的人群而言,虽然吃肉皮冻一般情况下不会导致长胖,但如果摄入过多可能会转化为脂肪储存起来,从而增加肥胖的风险。
适量食用肉皮冻可帮助改善皮肤弹性,但建议平时注意饮食均衡,合理搭配蛋白质、碳水化合物和蔬果的比例,以维持健康体重。
2024-03-02 17:37
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