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男人吃黑芝麻的好处和坏处
补充说明:男人吃黑芝麻的好处和坏处
a******W 2022-03-25 15:06
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男人吃黑芝麻的好处主要有补益精血、润燥滑肠等,其坏处主要有引起肥胖、导致腹泻等。
1、好处
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,对于精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、肠燥便秘等病症有一定的缓解作用。此外,黑芝麻还具有补肾的作用,如果男人出现肾虚的情况,可以适当吃黑芝麻进行缓解。
2、坏处
黑芝麻中含有大量的油脂,如果男人过量食用,可能会导致体内的油脂堆积,从而引起肥胖的情况。此外,黑芝麻具有润肠通便的作用,如果男人过量食用,可能会导致胃肠道蠕动加快,从而引起腹泻的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用黑芝麻,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,需要及时就医,以免延误病情。
2022-03-26 01:17
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