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海南千禧圣女果的功效与作用

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海南千禧圣女果的功效与作用

补充说明:海南千禧圣女果的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:06

消化 衰老 食欲 维生素C 胶原蛋白 血糖 圣女果 观察

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

海南千禧圣女果具有补充维生素C、促进铁吸收、改善消化功能、增强免疫力、延缓衰老等功效和作用。
1.补充维生素C
其含有丰富的维生素C,能促进胶原蛋白合成,具有抗氧化作用。
2.促进铁吸收
因为其中含有的维生素C能够促进机体对铁元素的吸收,从而达到补血的目的。
3.改善消化功能
圣女果中所含的苹果酸和柠檬酸等有机酸成分,可促进胃液分泌,增加食欲,进而起到增进消化功能的效果。
4.增强免疫力
圣女果中的番茄红素具有一定的免疫调节作用,有助于提高机体的抗病能力。
5.延缓衰老
由于圣女果富含番茄红素,而该物质是一种天然的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,减缓细胞老化过程。
建议适量食用海南千禧圣女果,避免过量导致血糖波动。同时注意观察是否有过敏反应发生,并保持均衡饮食以满足身体的各种营养需求。

2024-04-12 22:41

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