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亚麻酸型植物油的功效与作用
补充说明：亚麻酸型植物油的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:03
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻酸型植物油具有降血脂、调节免疫功能、改善皮肤健康、抗炎、抗氧化等功效和作用。
1.降血脂
亚麻酸通过抑制低密度脂蛋白氧化和减少其在动脉壁上的沉积，从而降低血液中的胆固醇水平。
2.调节免疫功能
亚麻酸能够促进巨噬细胞活化，增强机体的免疫应答能力，并且具有一定的抗炎作用。
3.改善皮肤健康
亚麻酸可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的水分含量，有助于维持皮肤的弹性和光泽。
4.抗炎
亚麻酸能抑制炎症介质的产生和释放，减轻组织损伤和疼痛反应。
5.抗氧化
亚麻酸可作为自由基清除剂使用，中和体内产生的有害物质，保护细胞免受氧化应激。
注意控制摄入量以避免过多不饱和脂肪对健康的潜在风险。同时，对于特定疾病或症状，建议咨询专业医疗人员的意见后再做决定。
2024-04-08 17:06
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