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40岁白头发越来越多是什么原因
补充说明：40岁白头发越来越多是什么原因
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
40岁白头发越来越多，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与家族遗传、年龄增大、营养不良、白癜风等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致头皮部位的黑色素细胞分泌减少，从而出现白头发的症状。可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
2、家族遗传
如果患者受到家族遗传因素影响，可能会出现白头发越来越多的现象。这种情况下，患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够有效改善白头发的症状。
3、年龄增大
随着个人年龄的增长，头皮部位的黑色素细胞会逐渐减少，从而出现白头发越来越多的现象。这属于一种正常的生理反应，可以不需要特殊处理，也可以通过染发的方式进行改善。
4、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而诱发营养不良，也会出现白头发越来越多的症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、白癜风
如果患者受到家族遗传因素影响，头皮部位出现白癜风，可能也会导致头发变白。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。如果通过上述方法，个人病情无法改善，可以到医院通过皮肤移植手术等方式进行处理。
日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-26 02:49
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
