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十个月宝宝受惊吓怎么办
补充说明：十个月宝宝受惊吓怎么办
a******W 2022-03-25 22:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
十个月宝宝受惊吓可以尝试睡眠管理、行为疗法、营养补充、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.睡眠管理
建立规律的睡眠时间表，创造一个有利于睡眠的环境，如保持房间安静、温度适宜。规律的睡眠模式可以帮助缓解因不规律作息导致的易受惊吓现象。
2.行为疗法
通过认知重构、放松训练等方式，在专业人员指导下帮助孩子学习应对恐惧和焦虑的方法。旨在改变对惊吓事件的认知评价，减少其引起的情绪反应，从而减轻受惊吓的程度。
3.营养补充
调整饮食结构，增加富含钙质及维生素D的食物摄入量；必要时可在医师建议下服用补剂。这些营养素有助于增强神经系统的稳定性以及骨骼发育，改善由缺乏所致的相关不适感。
4.中药调理
可选用具有镇静安神作用的中药材如龙骨、磁石等配制汤剂供患儿服用。这些药材能够平抑内热并促进心肾相交以达到安神目的；对于因脏腑功能紊乱引起的受惊吓症状有益处。
此外，应密切观察婴儿的临床表现，特别是是否有异常哭闹、难以安抚等情况。若上述措施效果不佳或症状加剧，应及时就医评估是否需要心理干预或进一步的医学检查。
2024-03-12 12:49
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
