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炒熟的黑芝麻可以泡水喝吗
补充说明：炒熟的黑芝麻可以泡水喝吗
a******W 2022-03-26 23:16
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
炒熟的黑芝麻可以直接嚼食或加入食物中食用，也可用于制作糕点或菜肴。
炒熟的黑芝麻富含油脂及多种微量元素，适当食用有助于补充人体所需的营养物质，并能起到润肠通便的作用。
如果患者存在消化功能减退、慢性腹泻等胃肠功能紊乱的问题，则不建议过多摄入炒熟的黑芝麻，以免加重症状。
在食用炒熟的黑芝麻时需注意控制量，避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。同时，对于过敏体质者而言，应谨慎尝试以减少可能发生的不良反应。
2024-02-16 17:32
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