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鸡蛋饼吃了会胖吗
补充说明:鸡蛋饼吃了会胖吗
a******W 2022-03-26 23:18
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鸡蛋饼本身不会直接导致发胖,但长期过量食用可能导致热量摄入过多从而引起肥胖。
鸡蛋饼中含有的蛋白质和脂肪在体内氧化可产生一定的热量,如果长期大量摄入会导致热量积累,转化为脂肪储存起来,进而引起体重增加。
个体差异:对于易胖体质的人来说,即使少量食用鸡蛋饼也可能会更容易存储脂肪,导致发胖的风险较高。
鸡蛋饼是常见的食品之一,适量食用一般不会导致明显的健康风险。但在食用时应注意控制总量,并结合适当的运动以帮助消耗所摄入的热量。
2024-03-23 16:05
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