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减肥能吃鸡蛋灌饼吗?
补充说明:减肥能吃鸡蛋灌饼吗?
2019-08-09 07:23
减肥 维生素 火腿肠 鸡蛋 烤鸭 可乐 麻花
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
根据你所描述的这个情况的话,你这个饮食方案是不建议的,人体必需的碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素,这些东西还是需要的,何况你现在还是学生学习期间也不建议刻意进行减肥,在平常的时候合理搭配好自己的饮食,可以适当的做一些运动。晚上也要吃,吃个七八分饱。
2019-08-09 07:52
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