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骑动感单车瘦哪里最快?
补充说明:骑动感单车瘦哪里最快?
a******W 2022-03-26 23:22
瘦腿 减肥 肌肉
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。
提问
您好,骑动感单车可以瘦腿,但是需要一定的运动时间,并且要坚持骑。动感单车属于有氧和无氧相结合的运动,它不仅能消耗热量,而且不仅能减肥,对身体很有帮助,还能分解脂肪,为肌肉活动提供能量。
2022-03-27 18:40
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