发病时间：不清楚
白杏仁的功效与作用及禁忌
补充说明：白杏仁的功效与作用及禁忌
2022-03-27 21:42
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
白杏仁具有止咳平喘、润肠通便、辅助降血脂、镇静催眠、补益肺气等功效与作用。由于白杏仁可能具有一定的毒性，建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.止咳平喘
因为白杏仁具有一定的镇咳、祛痰的作用，能够抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性。对于因感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可直接食用或配制成药膳服用。
2.润肠通便
白杏仁富含油脂和膳食纤维，这些物质可以起到润滑肠道、促进排便的作用。可用于治疗由津液不足所致便秘。可作为日常饮食中的调味品或制作成甜点食用。
3.辅助降血脂
白杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，升高高密度脂蛋白胆固醇水平。适用于预防心血管疾病的发生。长期适量摄入有益健康。
4.镇静催眠
由于其含有的苦杏仁苷在体内代谢后产生氢氰酸，该物质具有轻微的麻醉作用，有助于改善睡眠质量。可用于治疗因焦虑、紧张等心理因素导致的失眠。可在睡前少量食用。
5.补益肺气
中医认为白色入肺经，因此适当进食白色食物对肺部有滋养作用。本品适合于肺虚久咳、气短胸闷者。可煮水代茶饮或加入粥类食品中食用。
需要注意的是，虽然白杏仁具有多种功效，但因其含有微量毒性成分，不宜过量食用，尤其是儿童和孕妇。此外，脾胃虚弱的人群应慎用，以免引起腹泻等症状。
2024-03-07 11:20
举报相关问题
医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白银有强精,补肾,润肠,益胃之功效。还具有滋阴润肺的功效,还能补气养血,强心壮身,补脑延年益寿,还能提高人体免疫力,增强机体抗癌能力。白杏仁的营养价值也是比较高的，但是避免吃过多。
2022-03-27 23:11
举报向医生提问
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
